АДМИНИСТРАЦИЯ МУНИЦИПАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ -
УХОЛОВСКИЙ МУНИЦИПАЛЬНЫЙ РАЙОН РЯЗАНСКОЙ ОБЛАСТИ
ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ

ОБРАЩЕНИЯ ГРАЖДАН
погода
курса валют
Курс валют ЦБ РФ на 14.11.2018
1 €
76,00
1 $
67,00

23 апреля объявлен Всероссийский конкурс «Талисманы ГТО»

конкурс сайтов
14 ноября 2018 г.

График проведения тестирования населения ВФСК ГТО в Ухоловском районе на 2018 г.

Нормативы ВФСК ГТО по всем ступеням.

 

Квартал

Название и дата мероприятия

Место тестирования

1

1.Бег на лыжах 2км, стрельба из пневматической винтовке из положения, сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку 5м – январь 2018

2.Подтягивание на высокой перекладине ,бег на лыжах 3 км,5 км – февраль 2018

3.Плавание 50 м с учетом времени, рывок гири 16 кг, прыжок в длину с места толчком двумя ногами – март 2018

1.Стадион “Аксень”

2.МУ ФОК “Аксень”

3. МУ ФОК “Аксень”,  ФОК «Александр – Невский» (р.п. Александро – Невский)

2

1.Бег 60 м,100 м, сгибание рук в упоре лежа, кросс по пересеченной местности 1 км,2 км,3 км – апрель 2018

2.Подтягивание на высокой перекладине ,подтягивание на низкой перекладине ,поднимание туловища из положения лежа на спине – апрель 2018

3.Кросс, метание снаряда 700 г., бег  60м, 100м. – май 2018

4.Кросс по пересеченной местности 1км, 2км, - июнь 2018

1. МУ ФОК “Аксень”

2. МУ ФОК “Аксень”

3. МУ ФОК “Аксень”

4.Стадион “Аксень”

3

1.Стрельба из пневматической винтовке из положения ,сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку 10м, бег на 2 км – июль 2018

2.Туристический поход – август 2018

3.Кросс 5 км – сентябрь 2018

1. МУ ФОК “Аксень”

2.Ухоловский район

3.Стадион “Аксень”

4

1.Плавание 50 м.Наклон вперед из  положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье – октябрь 2018

2.Метание теннисного мяча в цель. Бег на 3км – ноябрь 2018

3.Бег на лыжах 5 км – декабрь 2018

1. МУ ФОК “Аксень”

2. МУ ФОК “Аксень”

Стадион “Аксень”

3. Стадион “Аксень”

     

 

Главный специалист администрации по ФК и С                              А.О.Королев

Утверждены новые нормативы ГТО на 2018-2021 годы.

Версия для слабовидящих
АДРЕС

Администрация Ухоловского района

391920, Рязанская область, р. п. Ухолово, ул. Ленина, д. 20

8 (49154) 5-12-94

8 (49154) 5-21-00

ukholovo-adm@rambler.ru

Наверх