АДМИНИСТРАЦИЯ МУНИЦИПАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ -
УХОЛОВСКИЙ МУНИЦИПАЛЬНЫЙ РАЙОН РЯЗАНСКОЙ ОБЛАСТИ
ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ

ОБРАЩЕНИЯ ГРАЖДАН
погода
курса валют
Курс валют ЦБ РФ на 21.09.2018
1 €
77,00
1 $
66,00

23 апреля объявлен Всероссийский конкурс «Талисманы ГТО»

ВМЕСТЕ ПРОТИВ НАРКОТИКОВ
19 сентября 2018 г.
24 сентября по 24 октября 2018 года на территории Ухоловского муниципального района Рязанской области проводится региональный антинаркотический профилактический месячник "Вместе против наркотиков"

График проведения тестирования населения ВФСК ГТО в Ухоловском районе на 2018 г.

Нормативы ВФСК ГТО по всем ступеням.

 

Квартал

Название и дата мероприятия

Место тестирования

1

1.Бег на лыжах 2км, стрельба из пневматической винтовке из положения, сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку 5м – январь 2018

2.Подтягивание на высокой перекладине ,бег на лыжах 3 км,5 км – февраль 2018

3.Плавание 50 м с учетом времени, рывок гири 16 кг, прыжок в длину с места толчком двумя ногами – март 2018

1.Стадион “Аксень”

2.МУ ФОК “Аксень”

3. МУ ФОК “Аксень”,  ФОК «Александр – Невский» (р.п. Александро – Невский)

2

1.Бег 60 м,100 м, сгибание рук в упоре лежа, кросс по пересеченной местности 1 км,2 км,3 км – апрель 2018

2.Подтягивание на высокой перекладине ,подтягивание на низкой перекладине ,поднимание туловища из положения лежа на спине – апрель 2018

3.Кросс, метание снаряда 700 г., бег  60м, 100м. – май 2018

4.Кросс по пересеченной местности 1км, 2км, - июнь 2018

1. МУ ФОК “Аксень”

2. МУ ФОК “Аксень”

3. МУ ФОК “Аксень”

4.Стадион “Аксень”

3

1.Стрельба из пневматической винтовке из положения ,сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку 10м, бег на 2 км – июль 2018

2.Туристический поход – август 2018

3.Кросс 5 км – сентябрь 2018

1. МУ ФОК “Аксень”

2.Ухоловский район

3.Стадион “Аксень”

4

1.Плавание 50 м.Наклон вперед из  положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье – октябрь 2018

2.Метание теннисного мяча в цель. Бег на 3км – ноябрь 2018

3.Бег на лыжах 5 км – декабрь 2018

1. МУ ФОК “Аксень”

2. МУ ФОК “Аксень”

Стадион “Аксень”

3. Стадион “Аксень”

     

 

Главный специалист администрации по ФК и С                              А.О.Королев

Утверждены новые нормативы ГТО на 2018-2021 годы.

Версия для слабовидящих
АДРЕС

Администрация Ухоловского района

391920, Рязанская область, р. п. Ухолово, ул. Ленина, д. 20

Телефон

8 (49154) 5-12-94

Факс 8 (49154) 5-21-00

Эл. почта ukholovo-adm@rambler.ru

Наверх